为传承弘扬中医药文化，提升社区居民健康素养，丰富社区文化生活。近日，东兴区社区学院联合内江卫生与健康职业学院药学系、民进内江医科学校支部，在东兴区西林街道碧云社区开展“乐享银龄——中医药科普进社区”志愿服务活动，为辖区老年群体送上贴心健康服务。

活动现场，内江卫生与健康职业学院药学系志愿者围绕老年人中医养生智慧、老年人腹泻的预防与应对两大主题开展“健康知识小讲堂”。志愿者详细讲解老年人起居、饮食、运动等养生要点，结合日常场景科普腹泻的诱因、预防及应对方法，让老人们轻松掌握实用健康知识。同时还现场教学八段锦，耐心指导动作要领，讲解其调节身体机能、增强体质的益处。

除科普讲解外，活动还设置健康服务体验点位。在血压、血糖测量区，志愿者耐心为老人们检测，对数值异常者及时给出饮食、生活建议，提醒定期监测、及时就医。在中医按摩体验区，专业中医医师及志愿者为老人们提供穴位按摩服务，同步讲解穴位知识和日常保健技巧，有效缓解老人们的身体不适。

居民张建著说：“在今天这个活动中，听了老师讲的季节养生知识，还跟着学了八段锦，又免费测了血糖血压，体验了中医的按摩，我们大家都喜欢，特别是肩颈按摩。这些知识和服务都是我们非常需要的，我们希望今以后经常开展这样的活动。”

此次“乐享银龄——中医药科普进社区”志愿服务活动，将专业的中医药知识和健康服务送到了老年群体身边，不仅让老人们学到了实用的中医养生知识，感受到了中医药文化的魅力，也提升了居民健康意识和自我保健能力。下一步，东兴区将持续推动建立“医药高校+医疗机构+社区教育”三方联动机制，推动健康服务常态化、社区化。

图 文：程  娟

编 辑：谢晓明 邱正敏

责 编：逄大海

编 审：曾胜利